คุณรู้หรือไม่ ? นอกจากควินัว มีเรื่องที่ต้องพิจารณาก่อนตัดสินใจซื้ออีกมากมายไม่ว่าจะเป็นดีไซน์ สี ขนาด ราคา วัสดุที่ใช้และน้ำหนักซึ่งปั จจัยเหล่านี้ขึ้นอยู่กับความชอบและลักษณะ ซึ่งมีทั้ง ควินัว และการใช้ของแต่ละบุคคล ดังนั้นหากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังมองหา ควินัว วันนี้ทางเราได้จัด แนะนำ ควินัวยี่ห้อดีต่อใจมาให้คุณแล้ว!
2. ควินัวขาว 100 กรัม โปรตีนสูง อิ่มท้อง ธัญพืชเพื่อสุขภาพ
โลตัส ออนไลน์. คิวนัว
3. ควินัว ควินัว3สี แดงขาวดํา ควินัว Quinoa คือเมล็ดธัญพืชเพื่อสุขภาพ
quinoa ปลอดจีเอ็มโอ. ควินัว 3 สี 1 กิโล. ข้าว 9 สี ธัญพืช. ควินัว 3 สี เด็ก. quinoa อินทรีย์
4. QUINOA ควินัว 3 สี ขนมปังเพื่อสุขภาพ เจ vegan
QUINOA ควินัวธัญพืชรวม ขนมปังเพื่อสุขภาพ *ส่วนผสมหลัก* -ควินัว 3 สี -โฮลวีต -ธัญพืชรวม *สรรพคุณ* ซูเปอร์ฟู้ด โปรตีนสูง 12%-18% มีกรดอะมิโนจําเป็น แคลเซียมสูง ไฟเบอร์สูง คอเลสเตอรอลต่ํา มีวิตามิน E ช่วยบํารุงผิวพรรณ มีโฟเลต ช่วยป้องกันโรคเรื้อรัง โรคหัวใจ โรคมะเร็ง และเบาหวาน QUINOA #S 90g. 250 Kcal #M 200g. 555 Kcal ขนมปัง nj House Bakery คลีนยังไง? ขนมปังของเราใช้แป้งสาลีแบบไม่ฟอกสี ไม่ใส่ไข่ ไม่ใส่เนย ไม่ใส่นมวัว ไม่ใส่น้ําตาล ไม่ใส่สารเสริม ไม่ใส่สารกันบูด ไม่ใส่สีผสมอาหาร สีที่ได้มาจากพืชธรรมชาติ 100% ใช้นมถั่วเหลืองออร์แกนิกน้ําตาล 2 % ใช้น้ํามันรําข้าว ให้รสธรรมชาติ หวานน้อยปรุงรสด้วยเกลือหิมาลัยสีชมพู ใช้ยีสต์หมักเอง ยีสต์มาจากข้าวหอมใบเตยลําปางที่เราปลูกเองแบบออแกนิคค่ะ หรือเรียกว่า sourdough ขนมปังแป้งส้มสัญชาติลําปาง ใช้เวลาหมักกว่า 48 ชั่วโมง จึงทําให้ในกระบวนการหมักนี้เราสามารถ ลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตของขนมปังหลือเพียง 14% ของปริมาณแป้งทั้งหมด ดีต่อลําไส้ เพราะใน ซาวโดวจ์ starter มีแบคทีเรียดีอย่าง Prebiotic ที่เป็นประโยชน์และเป็นสารอาหารสําคัญของลําไส้ใหญ่ ที่มีส่วนช่วยในการขับถ่าย อีกทั้งยังมี Insulable Fiber หรือ กากใยอาหารที่ไม่ละลายน้ํา(เพราะมีเซลลูโลส) ช่วยเพิ่มกากอาหารในลําไส้ทําให้ขับถ่ายได้สะดวกอีกด้วย หัวเชื้อที่ทําให้sourdoughฟูขึ้นนั่นแหละเต็มไปด้วยแบคทีเรียชนิดดี หัวเชื้อนั้นมีพรีไบโอติกและโพรไบโอติกจํานวนมาก โพรไบโอติกไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้ที่ความร้อนสูงเมื่อเรานําขนมปังเข้าเตาอบ แต่พรีไบโอติกนั้นสามารถมีชีวิตอยู่ได้ แบคทีเรียในท้องของเรานั่นแหละ ที่เป็นอาหารของพรีไบโอติกและช่วยผลิตสารอาหารให้ร่างกายของเรา ซึ่งทําให้ร่างกายเราสามารถย่อยอาหารได้ดีขึ้นค่ะ คนที่รักสุขภาพ ทานเจ มังสวิรัติ วีแกน (Vegan) สามารถทานได้ อายุขนมปัง -เก็บในอุณหภูมิปกติได้ 7 วัน (โดยไม่ถูกแสงแดดและมือสัมผัสโดยตรง) -เก็บในตู้เย็นช่องปกติได้ 15 วัน -เก็บแช่แข็งได้ 60 วัน วิธีอุ่นขนมปัง -อุ่นในไมโครเวฟ โดยนําเข้าไมโครเวฟทั้งถุงที่ร้านใส่ไว้ให้ โลฟเล็กใช้เวลาประมาณ 15-20 วินาที โลฟใหญ่ใช้เวลาประมาณ 25-40 วินาที (ระยะเวลาขึ้นอยู่กับความร้อนของเตาแต่ละบ้านนะจ๊ะ) -อุ่นด้วยการนึ่ง แกะออกจากถุง ใส่ขนมปังลงไปนึ่งทั้งชิ้น ใช้เวลาประมาณ 1-2 นาที ถ้าหั่นชิ้นเล็กเวลาก็จะสั้นลงตามขนาดค่ะ -อุ่นด้วยการปิ้ง ย่าง อบ กริลบนเตาถ่านหรือกระทะ วิธีนี้ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลเลยค่ะ ว่าจะทาเนย หรือน้ํามันมะกอก โรยเกลือ โรยพริกไทยดําก็ได้จ้า *ขนมปังเราทําตามออเดอร์ใหม่ทุกวัน ไม่มีทําสต็อกไว้ อาจจะเกิดความล่าช้าบ้างต้องขออภัยด้วยนะคะ* **ตัดออเดอร์ 22.00 น. ของทุกวัน ส่งออกภายใน 48 ชม** **ร้านหยุดทุกวันพุธ ตัดออเดอรสุดท้าย คือ วันจัทร์ 23.59 รอบส่งวันอังคาร สั่งวันอังคาร และพุธ เริ่มส่งวันพฤหัส โทร 1217 เพื่อติตตามพัสดุKerryนะคะ ระยะเวลาขนส่ง กทมและปริมนฑล 1-3 วัน ต่างจังหวัด 2-4 วัน พัสดุส่งจากจังหวัดลําปาง หากสิ้นวันที่ 4 ลูกค้ายังไม่ได้รับสินค้า กรุณาติดต่อกลับนะคะทางร้าน จะส่งขนมไปให้ใหม่ทันทีค่ะ ติดต่อแอดมินโทร และ ไลน์ 094 298 3245 #ขนมปังเพื่อสุขภาพ #ขนมปังเจ # ขนมปังวีแกน #veganbread #njhouse NoBrand
5. ควินัว 3สี (ขาว ดํา แดง) ไฟเบอร์สูง โปรตีนสูง ใช้ลดน้ําหนักดี อิ่มนาน พลังงานต่ํา (ปริมาณ 0.5 kg และ 1.0 kg)
ควินัว Quinoa คือ ธัญพืชชนิดหนึ่งที่คลายๆ กับข้าวสาลี ข้าวบาร์เล่ย์ และข้าวกล้อง ซึ่งการรับประทานนั้นจะคล้ายกัน แต่ความจริงแล้วควินัวเป็นพืชที่อยู่สปีชีส์ที่ใกล้เคียงกับหัวบีทและผักปวยเล้ง ควินัว เป็นสุดยอดอาหารของชาวอินคาโบราณ เป็นพืชพันธุ์พื้นเมืองในเขตที่แหล่งปลูกดั้งเดิมมาจากกลุ่มประเทศในเขตเทือกเขาแอนดิส ในเขตทวีปอเมริกาใต้ ชาวอินคาถือว่าเมล็ดคีนัวนั้นเป็นเมล็ดพันธุ์ศักดิ์สิทธิ์ และการเพาะปลูกมาแล้วกว่า 3-4 พันปี ประโยชน์ของควินัว 1. ควินัว เป็นธัญพืชที่เปี่ยมไปด้วย โปรตีน ไฟเบอร์ และแร่ธาตุที่จําเป็นต่อร่างกาย เป็นแหล่งโปรตีนที่เป็น Gluten-Free 2. ควินัว มีสาร Flavoniods ทีเรียกว่า Quercetin และ Kaempferol ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ 3. ควินัว มีไฟเบอร์สูงมาก สูงมากกว่าธัญพืชทั่วไปถึง 2 เท่า 4. ควินัวเป็นแหล่งโปรตีนที่ปราศจาก Gluten ซึ่งควินัวเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม ดีกว่า ขนมปัง หรือ เส้น พาสต้าที่เป็นติดป้ายว่าเป็น Gluten-Free 5. ควินัวเป็นแหล่งโปรตีนจากธรรมชาติที่ดี ประกอบไปด้วยกรดอะมิโนต่างๆที่จําเป็นต่อร่างกาย 6. ควินัวเป็นอาหารที่มีระดับ Glycemic Index ต่ํา Glycemic Index เป็นการวัดอัตราการเร็วของอาหารในการเปลี่ยนสภาพเป็นน้ําตาลในเลือด 7. ควินัวมีเป็นแหล่งธาตุอาหารชั้นดี มีแร่ธาตุที่จําเป็นเหล่านี้อยู่อย่างเพียงพอต่อร่างกาย 8. ควินัวมีประโยชน์ในการช่วยกระตุ้นกระบวนการเมตาบอลิซึม ควินัวจึงช่วยในการเพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงานของร่างกาย และยังช่วยในการลดระดับน้ําตาลอีกด้วย 9. ควินัวเปี่ยมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งจะช่วยในการชะลอวัย 10. ควินัวเป็นอาหารที่เหมาะกับผู้ที่ต้องการลดน้ําหนัก วิธีรับประทาน แช่ในน้ําแล้วนําไปต้ม 10 – 15 นาทีก็พร้อมรับประทาน หรือจะนําไปหุงแบบข้าวก็ได้ รับประทานแบบข้าวกล้อง ปริมาณบรรจุ 0.5 kg และ 1 kg #ควินัว #ควินัว3สี #ธัญพืช #ธัญพืชไฟเบอร์สูง #ลดน้ําหนัก #อิ่มนาน #ไฟเบอร์โปรตีนสูง #โปรตีนสูง NoBrand
6. ควินัวขาว White Quinoa 500G
ผงควินัว. ควินัวสีขาว เมื่อนําไปหุงจะให้รสสัมผัสคล้ายข้าวขาว รับประทานง่าย อร่อย เเละมีวิตามิน ใยอาหาร เเละกรดอมิโนที่ร่างกายต้องการมากกว่า. ควินัว คืออะไร?. ควินัว. คือ ธัญพืชเทียมที่หน้าตาคล้ายพืชตระกูลถั่ว มีถิ่นกําเนิดจากพื้นที่ของชาวอินคา ชนเผ่าพื้นเมืองโบราณแถบอเมริกาใต้. ที่เรียกว่าเป็นธัญพืชเทียม เพราะจริงๆ แล้วควินัวไม่ใช่ธัญพืช แต่เป็นพืชตระกูลเดียวกับหัวบีท ผักโขม ทัมเบิ้ลวีด tumbleweed และ Swiss Chard แต่ถึงแม้จะเป็น Pseudocereal หรือธัญพืชเทียม แต่ก็มีประโยชน์มากมายจนได้ชื่อว่าเป็น. ซูเปอร์ฟู้ด. ไปด้วย. ประโยชน์ของควินัว. 1. ควินัวมีโปรตีนสูงถึงร้อยละ 12-18 และกรดอะมิโนที่จําเป็นที่สามารถพบได้ในนม ใครที่กําลังกินคลีน หรือควบคุมอาหาร หากอยากได้โปรตีนที่จําเป็นต่อร่างกายนอกจากอกไก่ ลองควินัวด้วยก็ดีนะ. 2. ควินัวมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง นั่นก็หมายความว่าช่วยลดความเสี่ยงในการเป็น. มะเร็ง. และช่วยบํารุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส. 3. ควินัวมีแคลเซียมสูง ใครที่ไม่ชอบดื่มนม หรือแพ้นม สามารถทานควินัวได้ เพื่อให้ร่างกายได้รับแคลเซียมที่เพียงพอต่อการเจริญเติบโต บํารุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง. 4. ควินัวมีไฟเบอร์สูง ซึ่งเส้นใยหรือไฟเบอร์ที่ว่า นอกจากจะช่วยในเรื่องของการย่อยอาหาร และการขับถ่ายให้เป็นไปอย่างปกติแล้ว ยังช่วยควบคุมระดับน้ําตาลในเลือดให้อยู่ในระดับปกติได้อีกด้วย. 5. ควินัวมีคอเลสเตอรอลต่ํา เหมาะกับทุกคนที่อยากลดปริมาณคอเลสเตอรอลในร่างกาย หรือคนที่ต้องการควบคุมน้ําหนัก และผู้ป่วยโรค. เบาหวาน. โรคไขมันอุดตันเส้นเลือด